|
Когда я скачивала это приложение,думала,что оно индивидуальное,и решила использовать заодно для отслеживания прогресса в гимнастике.Но однажды мне начали приходить лайки и комментарии. В общем, спасибо) но теперь мне стыдно выкладывать неуспешные моменты)
|
1463 kcal
|
Grasa: 87,15g | Prot: 72,77g | Carbh: 97,01g.
Desayuno: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Грецкие Орехи, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Mojo Genmaicha, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, SPAR Угорь Сашими с Кунжутом, Козий Сыр (Полумягкий), Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов. Almuerzo: Сушеные Груши, Mojo Genmaicha, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Козий Сыр (Полумягкий), Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов. Cena: Конфеты из Молочного Шоколада, Куриная Грудка Отварная, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Пиканта Кабачковая Икра, Зеленый Горошек (Замороженный), Красный Октябрь Какао Порошок. más...
|
|
1 a 20 de 33
 Comentarios
29 ene. 22 por el miembro: Alexandr Yakushev
|
В настройках поковыряйтесь. Его можно сделать «индивидуальным». Так, что б вы видели ленту, но ваши данные не отображались.
29 ene. 22 por el miembro: keri_070
|
В чем секрет вашей гибкости? Можно ли бревну стать гибким?
29 ene. 22 por el miembro: wonderful97
|
29 ene. 22 por el miembro: katerina_kozh
|
Да, сейчас я уже понимаю, что можно профиль сделать приватным, но для меня это все равно все-таки соцсеть теперь) надёжнее вести свой прогресс все-таким-то старинке- в папке телефона :) а здесь буду выкладывать более-менее красивые промежуточные результаты 🙃
29 ene. 22 por el miembro: katerina_kozh
|
wonderful97 я с детства занимаюсь:) но секрет, как и в любом деле - гореть:) чтоб очень нравилось. Ну и тренер хороший, конечно же.
29 ene. 22 por el miembro: katerina_kozh
|
...аааааааааааааааа... Восхищен! /а так можно?/
29 ene. 22 por el miembro: YuryP65
|
Делать упражнения на гибкость спины - можно. Кто ж вам запретит :)
29 ene. 22 por el miembro: katerina_kozh
|
Шикарно. Спина у меня хромает, факт...у вас все хорошо
29 ene. 22 por el miembro: Mishutka1978
|
Мишутка, спасибо, но это промежуточный результат и очень хорошее упражнение) рекомендовать не могу, так как я не тренер, но если бы оно подошло , результат был бы супер и у вас :)
29 ene. 22 por el miembro: katerina_kozh
|
Ой))) поза «вызывайте экзорциста» 🙈😅 супер на самом деле… я так смогу только один раз 😆 классная гибкость, красиво 😍
29 ene. 22 por el miembro: gwirr
|
Экзорциста зовут Тренер, вызываю два раза в неделю 😁 спасибо 🙃
29 ene. 22 por el miembro: katerina_kozh
|
О,я тоже думала,фоткая еду,иногда надкусанную даже 🙈
29 ene. 22 por el miembro: Гульназ Галявутдинова
|
katerina_kozh, спасибо за рекомендации! Я пока на фитболе корячусь кое-как. Уж не до рекордов- песят лет скоро.
29 ene. 22 por el miembro: Mishutka1978
|
29 ene. 22 por el miembro: copycatOoO
|
на неудачных фото мы усучимься.
но тнеиотчаиваетесь двигайтесь впредь.
у вас хорошая фигура
29 ene. 22 por el miembro: levcenkovandrej9
|
levcenkovandrej9 Вы опоздали. Я уже успела отчаяться. Oсобенно по поводу своей фигуры.
29 ene. 22 por el miembro: katerina_kozh
|
29 ene. 22 por el miembro: katerina_kozh
|
Гульназ , хорошо, что я не успела голые фото выложить. «Для сравнения» 😁
29 ene. 22 por el miembro: katerina_kozh
|
Неуспешыне моменты - это именно то, что нас обучает. Ничего постыдного в них нет, напротив - это полезный опыт, которым точно стоить делиться
29 ene. 22 por el miembro: steniel
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katerina_kozh
|