Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1617 kcal
|
Grasa: 46,22g | Prot: 61,26g | Carbh: 140,53g.
Desayuno: Rote Paprika, Kaffee mit Milch und Zucker, Loose Protein Quäse, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Meica Eisbeinfleisch in Aspik, Ja! Körniger Frischkäse, Schafskäse, Tomaten, Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen, Almette Kräuter, Weizenbrötchen, Himbeeren, Heidelbeeren, Schwarzwaldmilch Joghurt aus Frischer Weidemilch 3,5%. Cena: Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Aldi Parmigiano Reggiano, Ketchup, Dulano Schinkenstreifen, Olivenöl, REWE Passierte Tomaten, Roter Tafelwein, Barilla Fusilli, Slendier Fettuccine Style. Pasa Bocas / Otros: Clementinen, Äpfel, Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen, Deutschesee Wakame, Iglo Rahm-Gemüse Rosenkohl, Oreo Ice Cream Sticks, Prosecco, Portwein, Campari Campari, Ponthier Mangopüree. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kiki_18
|