Diario de Keira-she, 28 ene. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022

70,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg. Aún para ir: 8,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2022:

1259 kcal

Grasa: 21,98g | Prot: 49,59g | Carbh: 212,65g. Desayuno: Lidl Latte Cappuccino. Almuerzo: Select & Go Club Sandwich Poulet Crudités. Cena: Pâturages Dessert Végétal Soja Chocolat, Aldi Baguette Céréales, Aldi Cancoillotte, Saumon Fumé, Florette Brocolis Vapeur, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Pasa Bocas / Otros: Mandarine, Banane, Mentos Fruit. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

Merci 💕 Chaque semaine est une lutte ...

28 ene. 22 por el miembro: Keira-she


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