Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1571 kcal
|
Grasa: 70,17g | Prot: 83,15g | Carbh: 157,97g.
Desayuno: Глобус Масляная Рыба, Ашан Хлеб Луковый, Финик, Магнит Банан, Простоквашино Кефир 2,5%, Вемол Творог 5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Вареное Яйцо, Шадринск Молоко 7,1%, Кофе, Сушеный Инжир, Седьмой континент Хурма, Магнит Салат из Свеклы с Черносливом, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Магнит Минтай Отварной. Cena: Ашан Печенье Злаковое, Магнит Банан, Хохланд Сыр Креметте, Магнит Лаваш Армянский, Вареное Яйцо. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|