Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2014
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51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1003 kcal
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Grasa: 30,76g | Prot: 73,55g | Carbh: 106,77g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Пассим Геркулес, Шармэль Зефир в Шоколаде. Almuerzo: Valio Сыр Oltermanni 17%, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Яйцо. Cena: Лента Штрудель с Яблоком и Корицей, Куриное Филе, Куриное Филе, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Сливы. más...
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1346 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Charleeeey
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