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муродови
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27 ene. 22
Diario de муродови, 27 ene. 22
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ужин: 73ккал
борщ
Ver Calendario de Dieta
, 27 enero 2022:
583 kcal
Grasa: 23,98g | Prot: 37,18g | Carbh: 58,15g.
Desayuno:
Жареное Яйцо без Жира, Квашеная Капуста, Листья Салата, Брынза, Small Хлеб Бездрожжевой .
Almuerzo:
Банан, Простоквашино Творог 5%, Квашеная Капуста, Брынза, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Листья Салата, Кускус (Вареный).
Cena:
Борщ.
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2224 kcal
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Cardio - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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🤤🥰🤤🥰🤤🤤🥰
27 ene. 22 por el miembro:
Mirabelka❀
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