Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2051 kcal
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Grasa: 75,04g | Prot: 90,98g | Carbh: 247,22g.
Desayuno: Bananen, Avocado, Resch & Frisch Laugenstangerl, Milfina Tilsiter, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Billa Prosciutto Di Parma, Zurück Zum Ursprung Gemüseaufstrich, Schwarzbrot. Almuerzo: Casali Rumkugeln, S-Budget Kokosmilch Light, Sojasoße, DM Bio Erdnussmus, Hähnchenbrust, Zwiebeln, Reis (Gekocht). Cena: Karotten, Vegane Burger Sauce, Kidneybohnen Burger. Pasa Bocas / Otros: Golden Delicious Äpfel, SPAR Natur Pur Bio-Studentenfutter. más...
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3295 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ckopitsch
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