Diario de Toshy2020, 27 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2022:
3510 kcal Grasa: 174,00g | Prot: 127,80g | Carbh: 313,60g.   Almuerzo: プリマハム あい鴨パストラミ, ジョナサン 冷麺. Cena: ファミリーマート 海老のトマトクリームパスタ, いきなりステーキ サーロインステーキ. Pasa Bocas / Otros: 六花亭 ミルクチョコレート, KAGOME 野菜生活100ビタミンスムージー. más...
3830 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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