Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1744 kcal
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Grasa: 79,21g | Prot: 41,00g | Carbh: 194,75g.
Almuerzo: Pasta with Marinara Sauce. Cena: Pasta with Pesto Sauce, Waitrose Nocellara Olives. Pasa Bocas / Otros: San Pellegrino Limonata, Rekorderlig Strawberry-Lime Cider 330ml Can. más...
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2137 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 15 minutos, Sentado - 2 horas, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de WhatKatieDid
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