Diario de AlphaJeremie, 26 ene. 22

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Barre des 20kg perdu en 5 mois aujourd'hui 🤩💪

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2022:

1753 kcal

Grasa: 53,84g | Prot: 100,58g | Carbh: 214,41g. Desayuno: Sondey Pain d'épices, Banane, Pâturages Skyr. Almuerzo: Camembert, Findus Colin d’Alaska à la Provençale, Findus Lentilles Cuisinées aux Carottes, Oignons et Petits Lardons. Cena: Carrefour Mini Macaron, Saint Alby Les Fines Tranches Poulet Rôti, Monoprix Beurre Doux, Milbona Maasdam, Jacquet Pain de Mie Nature. más...

782 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

57 Seguidores Apoyo

Comentarios

Félicitations c'est énorme !!!

26 ene. 22 por el miembro: 🌿LAU LMT 🌿

🥳

26 ene. 22 por el miembro: maya.frjenesuispas1numéro

Félicitations !

26 ene. 22 por el miembro: Clara_1208

Bravo !

26 ene. 22 por el miembro: tfontaine140675

bravo

26 ene. 22 por el miembro: botakely

Bravo, joli parcours 4 kg/mois, c’est raisonnable.

26 ene. 22 por el miembro: collma

Félicitations 👏 belle perte de poids ! Quelle motivation 💪

26 ene. 22 por el miembro: Cami-12

waaaaw 👍

26 ene. 22 por el miembro: danydiabolo

félicitations, tu peux vraiment être fier de toi 💪👏👏👏

26 ene. 22 por el miembro: мéℓαиιє

bravo super parcours 👏

26 ene. 22 por el miembro: indy et guizmo

Wahou quelle performance!

26 ene. 22 por el miembro: Emmalita974

💪🏿💪🏿💪🏿💪🏿💪🏿👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾félicitations……….

26 ene. 22 por el miembro: Babygotsmiles

Bravo !

26 ene. 22 por el miembro: legwion

Merci à tous pour vos messages🥰, ça motive pour continuer et rien lâcher 💪

26 ene. 22 por el miembro: AlphaJeremie

top félicitations

27 ene. 22 por el miembro: jess180818

félicitations !!!

27 ene. 22 por el miembro: Philippine38


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