Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1360 kcal
|
Grasa: 64,67g | Prot: 73,50g | Carbh: 126,38g.
Desayuno: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Овсяноблин. Almuerzo: Lindt Горький Шоколад 85%, Теремок Морс Клюквенный, Молния Салат с Капустой Витаминный, Табрис Курица Филе с Сыром и Грибами. Cena: Vici Порции Филе Хека в Панировке, Салат из Помидоров и Огурцов, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники Домашние, Миндаль, Банан. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JulMix2016
|