Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
|
49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2191 kcal
|
Grasa: 75,87g | Prot: 25,73g | Carbh: 209,36g.
Desayuno: Кофе, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Шоколадница Торт Наполеон , Alpen Gold Max Fun Клубника, Малина, Черника, Чёрная Смородина, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики. Almuerzo: Перекресток Десерт Панакота, Домик в деревне Молоко 3,5%, Американо, Kinder Bueno White. Cena: Махеевъ Кетчуп Томатный, McCain Классический Картофель Фри, Binggrae Чипсы Крабовые, Хайнекен Пиво. más...
|
|
1677 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 1 hora, TRX - 1 hora, Ducharse - 1 hora, Limpieza - 4 minutos, Descansando - 12 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kosinova2211
|