Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2011
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68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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606 kcal
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Grasa: 9,14g | Prot: 23,11g | Carbh: 106,04g.
Desayuno: Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Cena: Green Snap Beans (Drained Solids, Canned), Tilapia (Fish). más...
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1806 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 10 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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