Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1367 kcal
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Grasa: 36,77g | Prot: 88,17g | Carbh: 171,18g.
Desayuno: Suco de Couve com Limão. Almuerzo: Morangos, Tomates Cereja, Salada de Folhas, Suco de Laranja Natural, Coxa de Frango, Cuscuz (Cozido). Cena: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Adria Torrada Integral, Cepêra Geléia de Morango Senninha, Vitarella Cream Cracker Tradicional, Nozes de Nogueira, Morangos. más...
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2015 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kyvia Araújo
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