Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1540 kcal
|
Grasa: 40,55g | Prot: 43,10g | Carbh: 260,29g.
Desayuno: Banana Chips Snack, Raisins (Seedless), Almonds, Milk. Almuerzo: Hommade Dal Yellow, White Rice, Bhindi Masala, Roti. Cena: Coconut Chutney, MTR Instant Rava Idli, Paper Boat Aam Papad, Amul Dark Chocolate. más...
|
|
2718 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de blqhblaj
|