Diario de Pinguin1512, 25 ene. 22

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Nichts neues an der Front ☹️

50,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg. Aún para ir: 1,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2022:

236 kcal

Grasa: 1,92g | Prot: 27,32g | Carbh: 38,09g. Desayuno: Blaubeeren, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Zirkulin Flohsamenschalen, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, REWE Speisequark Magerstufe, Xucker Xucker Light. Pasa Bocas / Otros: Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee. más...

peso estable

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Comentarios

nichts neues ist auch nichts neues Schlechtes :-)

24 ene. 22 por el miembro: Wilma1994


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