Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1823 kcal
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Grasa: 61,20g | Prot: 77,84g | Carbh: 184,09g.
Desayuno: CasanCrem CasanCrem Light, Pan Blanco. Almuerzo: Milanesa de pollo fer, Martini, Croqueta de acelga. Cena: La Serenísima Queso Sardo, Sadia Jamón Cocido, Pan Blanco, Queso Parmesano (Duro), Fideos. Pasa Bocas / Otros: Tiramisu raul, Terrabusi Manon, Vino Chenin Blanco. más...
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1920 kcal
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Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ferwool
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