Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
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46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 41,48g | Prot: 61,75g | Carbh: 154,59g.
Desayuno: Lala Delicias Pay con Galleta Oreo, Lala Leche Deslactosada, Kellogg's Choco Krispis. Almuerzo: Danone Danette Gelatina de Leche Vainilla , Hershey's Kisses (9), Guacamole, Frijoles Refritos, Salsa, Tortillas de Maíz, Bistec de Res. más...
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1558 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 15 minutos, Abdominales - 10 minutos, Saltar la Cuerda - 2 minutos, Correr - 10/kph - 5 minutos, Yoga - 2 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 38 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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