|
|
1321 kcal
|
Grasa: 79,28g | Prot: 103,23g | Carbh: 62,62g.
Desayuno: Ovo Cozido. Almuerzo: Vagem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cogumelos. Cena: Amendoim, Alface, Salmão no Forno ou Grelhado, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. Pasa Bocas / Otros: Ameixas, Sorvetes de Baunilha Light (sem Açúcar). más...
|
|
1728 kcal
|
Ejercicio:
personal - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anice fernandes
|