Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
|
96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2378 kcal
|
Grasa: 134,41g | Prot: 149,12g | Carbh: 116,65g.
Desayuno: Омлет из яиц. 8/2, Чай, Ряба Майонез Провансаль, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью. Almuerzo: Молния Салат с Капустой Витаминный, Твой Дом Биточки Нежные Рыбные. Cena: Faretti Меренги Классик, Салат из зелени с овощами, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Carlsberg Пиво Безалкогольное, Protein Rex 25 Protein Rex Extra Multifruit. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Artyom.Brykov
|