Diario de Morris37, 24 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
92,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2022:
1577 kcal Grasa: 41,07g | Prot: 124,68g | Carbh: 171,57g.   Desayuno: Schwartau Weniger Zucker Erdbeere, Händlmaier's Tafel-Meerrettich, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Eisbergsalat, Grafschafter Goldsaft, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, REWE American Sandwich, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. Almuerzo: Nudeln (Gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili. Cena: Pfannkuchen, Gutfried Geflügel Leberwurst, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Aldi Unser Rustikales, Müller Ayran. Pasa Bocas / Otros: Huober Schwäbische Knusperbrezel, Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett. más...
3073 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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