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einen super Start in die neue Woche wünsch ich euch 😉😘👋
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635 kcal
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Grasa: 31,49g | Prot: 47,42g | Carbh: 40,95g.
Desayuno: Zitronensaft, Kaffee. Almuerzo: Türkisches Fladenbrot, Hallo Pizza Gemischter Salat, Hähnchen Dönerfleisch, Gekochtes Ei, Kaffee. Pasa Bocas / Otros: Kiwi. más...
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2075 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 20 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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