Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1632 kcal
|
Grasa: 43,45g | Prot: 123,91g | Carbh: 145,24g.
Desayuno: Голден Яблоко , Prisma Мандарин Марокко, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Ашан Киви, Б.Ю. Александров Творог 5%, ВкусВилл Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Landers Сыр Легкий 30%, Яйцо (Целое), Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: Голден Яблоко , Prisma Мандарин Марокко, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Ашан Киви, Б.Ю. Александров Творог 5%, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, ВкусВилл Кефир 1%. Cena: Ultimate Nutrition Omega-3, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Пекинская Капуста, Голден Яблоко , Prisma Мандарин Марокко, Сэн Сой Соевый Соус, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Global Village Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Prisma Мандарин Марокко, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arniornela
|