Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1143 kcal
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Grasa: 43,31g | Prot: 49,05g | Carbh: 142,22g.
Desayuno: Daun Bawang, Saori Saos Tiram, Sania Minyak Goreng, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Tahu Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Daun Bawang, Sania Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Saus Tomat, ABC Saus Sambal, Tahu Goreng, Nasi Putih. Cena: Wortel Dimasak, Tahu Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de WinaAgung22
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