|
Ben echt done met het aankomen nu moet ik echt naar beneden anders gaat het echt TE ver.. hopelijk hou ik dit vol!
|
1667 kcal
|
Grasa: 46,91g | Prot: 130,68g | Carbh: 155,12g.
Desayuno: Ekoplaza Kokosrasp, AH Ongebrande Amandelen , AH Gepofte Spelt, AH Hand Sinaasappelen, Zespri Kiwi Green, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Plus Goudse 48+ Kaas, Jumbo Witte Puntjes, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Korenlanders Khd Verl Khd Verl, Myprotein Clear Whey Isolate Peach Tea . Almuerzo: Body & Fit Smart Protein Chips. Cena: AH Zaans Volkoren Brood, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Plus Goudse 48+ Kaas, AH Zwarte Olijven zonder Pit, Gele Paprika's, Rode Uien, AH Champignons, Mutti Pizzasauce, Magioni Bloemkool Pizzabodem . Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de linshelu
|