Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2599 kcal
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Grasa: 108,02g | Prot: 72,81g | Carbh: 189,23g.
Desayuno: Bal, Ceviz, Lor Peyniri, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Cheesecake, Tuborg Gold. Cena: Tekila, Patates Kızartması, Emin Et Döner, Islak Hamburger. Pasa Bocas / Otros: Yer Fıstığı, McVities Draje. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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