Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 58,63g | Prot: 74,34g | Carbh: 108,84g.
Desayuno: Nissin Walens Choco Soes (25g), Mayora Better Sandwich Biscuit. Almuerzo: Bayam Dimasak (dari Segar), Kentang Panggang (Kulit Dimakan), Steak Daging Sapi. Cena: Janji Jiwa Toast. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de friastika1991
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