Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2376 kcal
|
Grasa: 102,85g | Prot: 100,40g | Carbh: 260,61g.
Desayuno: Coral Club Спирулина, Сливочное Масло, Сахар, Зеленый Чай, Конфета, Хлеб с Отрубями, Fresh Food Овсяная Каша на Овсяном Молоке. Almuerzo: Славянка Конфета Золотой Степ, Чай, Хлеб Черный, Сахар, Цикорий с Молоком, Кухня на Районе Лобио с Красной Фасолью . Cena: Целебная Радуга Варенец Термостатный с Земляникой, Сахар, Цикорий с Молоком, Простые Гренки, Яичница. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Зеленый Чай, Horeca Select Арахис Жареный, АО Тандер Яблоко. más...
|
|
695 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Yoga - 17 minutos, Apple Health - 22 horas y 13 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Naty1984_9
|