Nachlässigkeit wird bestraft..😩...... Ich schwöre Besserung... 😁
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114,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1665 kcal
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Grasa: 72,75g | Prot: 53,99g | Carbh: 196,70g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Edeka Grüner Multi, Hochland Hofkäse Mild-Cremig, Weizenbrötchen, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Müller Nature Joghurt & Mango, Kaffee. Almuerzo: Granini Die Leichte Limo Zitrone-Minze, Kaspressknödelsuppe. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, Kathi Selterskuchen. más...
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3976 kcal
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Ejercicio:
Vibrationsplatte - 10 minutos, indoor Bike auf Rollentrainer - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Free3108
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