|
Доброе утро! На завтрак кофейно - сливочный десерт, это трындец, как вкусно, колбаса, кофе с молоком. 581 ккл А теперь пора на работу, всем привет!
|
1808 kcal
|
Grasa: 95,20g | Prot: 55,72g | Carbh: 191,53g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Звениговский Сырокопченая Колбаса, Любони Сливочный Десерт. Almuerzo: Курабье, Салат Лучший, Веселый Молочник Сметана 15%, Картофельная запеканка. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Инжир Белый Сушеный, Мандарины. más...
|
|
 Comentarios
_silvestres, привет, Лен! У меня скользящий график. Хочешь - не хочешь, а надо!
22 ene. 22 por el miembro: Инна lazareva
|
Ой, всё просто. Берём сливки 33 % 100 - 120 гр взбиваем до пиков. Берём творог 200 - 250 гр, натуральный йогурт 100 - 150 гр, сахара 60 гр, ванильный сахар, всё миксером перемешиваем, добавляем взбитые сливки и снова тщательно перемешиваем. Чайную ложку кофе заливаем в пол стакане горячей воды. Обыкновенное песочное сахарное печенье 150 гр ломаем на мелкие кусочки, выкладываем в стеклянную ёмкость, бокал например, заливаем кофе, а дальше выкладываем сливочно - творожный крем и в холодильник минимум на час, я делала с вечера. А утром перед употреблением посыпать какао. На такое количество продуктов вышло 5 порций. Я готова была две порции съесть сразу настолько вкусно!)))
22 ene. 22 por el miembro: Инна lazareva
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Инна lazareva
|