Diario de lina2891, 22 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
68 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2022:
1443 kcal Grasa: 52,29g | Prot: 49,87g | Carbh: 189,00g.   Desayuno: Ghee, Juriti Fécula de Mandioca, Lugen Semente de Chia, Native Açúcar Demerara. Almuerzo: Nestlé Chocolate Classic Meio Amargo 40% Cacau , Creme de Galinha, Visconti Pão de Forma Integral. Pasa Bocas / Otros: Creme de Galinha, Pullman Rocambole de Goiaba, Presunto de Peru, Walmart Queijo Mussarela, Pão Branco, Pullman Rocambole de Goiaba. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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