Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
55 Chevy
Diario
07 oct. 14
Diario de 55 Chevy, 07 oct. 14
Perfil de 55 Chevy
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
today was the first day back on track. went on vacation only gained 1 lb. Yea
89,8 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
21,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 octubre 2014:
502 kcal
Grasa: 17,07g | Prot: 29,61g | Carbh: 60,86g.
Desayuno:
Water, International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds).
Almuerzo:
Panda Express Kobari Beef, Tomatoes, Water.
Cena:
Fuji Apples, Onions, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Arugula Lettuce.
más...
Ganando 1,0 kg a la Semana
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
Good Job!!!!
08 oct. 14 por el miembro:
TAIC69
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de 55 Chevy
Ver la Historia Completa