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Nach dem "Ich nehme kein nukki mehr" Ausflug mit den Kindern meine 10000 Schritte schon geschafft... Und sage und schreibe 300 g verloren 🤣 achso war ein Ausflug für meine Tochter meinen nukki habe ich schon vor ein paar Jahren abgegeben 🤗😇🤪🤪
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2030 kcal
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Grasa: 77,47g | Prot: 76,48g | Carbh: 246,09g.
Desayuno: Latte Macchiato, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Erdbeeren. Almuerzo: K-Classic Junge Erbsen mit Möhrchen, Knorr Gefüllte Ofen-Paprika, Salzkartoffeln. Cena: Burger King Sprite (Mittel), Burger King Crispy Chicken , Burger King King Pommes (Groß). Pasa Bocas / Otros: Müller Joghurt mit der Ecke Erdbeere. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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