Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1163 kcal
|
Grasa: 45,30g | Prot: 57,14g | Carbh: 139,36g.
Desayuno: Tora Bika Cappuccino с Шоколадной Крошкой, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Молоко 3,5%, Яйцо (Целое), Банан. Almuerzo: Банан, Tora Bika Cappuccino с Шоколадной Крошкой, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка в Сливочном Соусе, Гречка Отварная. Cena: Сыр Адыгейский, Щи с Курицей, Фрутоняня Молочный Коктейль Клубника-Земляника . Pasa Bocas / Otros: Овсяное Печенье, Мандарины. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elfiyskayapesny
|