Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2283 kcal
|
Grasa: 91,39g | Prot: 165,66g | Carbh: 202,59g.
Desayuno: Спартак Шоколад Bon Journee Горький с Банановой Начинкой, Грецкие Орехи, Кофе, МКС Биойогурт 2%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Пятерочка Сливы, МКС Творог Обезжиренный. Almuerzo: Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Блины на Молоке, МКС Сыр Сулугуни, Окское Яичный Белок, Global Village Баклажаны с Овощами, Помидоры, Капуста Белокочанная, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Авокадо Авокадо, Лента Яблоко Семеренко, Огурец (с Кожурой), Творог Обезжиренный, Макфа Пшеничная Мука. más...
|
Perdiendo 11,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TatyanaLyuter
|