Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1520 kcal
|
Grasa: 38,26g | Prot: 135,06g | Carbh: 153,70g.
Desayuno: Алтайская Сказка Ячневая Крупа. Almuerzo: Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Простоквашино Кефир 2,5%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе. Cena: Сыр Пармезан (Твердый), Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 2,5%, Картофель, Морковь, Лук, Куриное Филе. más...
|
Perdiendo 3,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анна Кон87
|