Diario de keto_danny, 21 ene. 22

Keto diner:
Veel (teveel) airfryer pompoen, met varkensshoarma en zelfgemaakte knoflooksaus!😋
Fijne avond!😘
(P.s. geen mooie foto, ik had er geen kracht meer voor😳)

---

1478 kcal

Grasa: 122,27g | Prot: 63,42g | Carbh: 22,98g.   Almuerzo: Pit&Pit Kokosmeel Bio, Organic Peanut Butter Crunchy, De Notenshop Amandelmeel, Kokosolie, Avocado Eetrijp, Pinda's Gezouten. Cena: Lidl Shoarma, AH Barista Kokos Soja, Milbona Griekse Yoghurt, AH Pompoen Stukjes, Zaanse Mayonaise, Knoflook, Mosterd. más...

296 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Apple Health - 22 horas y 40 minutos. más...