Diario de jessica41*, 21 ene. 22

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Manhã de treino concluído com sucesso 🦵🏽💪🏽🦶

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2022:

968 kcal

Grasa: 34,33g | Prot: 97,07g | Carbh: 67,22g. Desayuno: Nestlé Leite em Pó Ninho, Cuscuz (Cozido), Abóbora Cabotia, Ovo Cozido. Almuerzo: Abóbora Cabotia, Repolho, Legumes Cozidos, Músculo Bovino Cozido. Cena: Músculo Bovino Cozido. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite em Pó Ninho, Abóbora Cabotia, Nestlé Leite em Pó Ninho Levinho, Nestlé Leite em Pó Ninho, Abóbora Cabotia. más...

650 kcal

Ejercicio: Caminhada por treino Mmi - 1 hora, Musculação - 45 minutos, Apple Health - 22 horas y 15 minutos. más...

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Comentarios

Meta de corpo 😍🙌🏼

21 ene. 22 por el miembro: thaibandeira

E isso ai 🥰🥰

21 ene. 22 por el miembro: Dayane Dias insta:@dayane_dias96 💜💪🏻

💕💕💕💕

21 ene. 22 por el miembro: jessica41*

Parabéns 👏🏾👏🏾👏🏾 Que shape lindo🤩

21 ene. 22 por el miembro: Miucha04

Que físico lindo!! Bom demais terminar a semana com um treino daqueles!!

21 ene. 22 por el miembro: esteves_jess

Que definição ein mana

21 ene. 22 por el miembro: carolzeil

lindona!

21 ene. 22 por el miembro: Letmendess

👍👍

21 ene. 22 por el miembro: lu pradorj

🤩

21 ene. 22 por el miembro: Adiel_ads

Obgda amores pelo carinho e incentivo

22 ene. 22 por el miembro: jessica41*


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