Diario de chris7455, 21 ene. 22

Perfil de chris7455 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

merci ma zine, merci FatSecret et merci à ma volonté grâce à vous j'ai perdu 7kg en 2 mois 🥳💪👍👏

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2022:

1944 kcal

Grasa: 47,47g | Prot: 115,92g | Carbh: 191,49g. Desayuno: Aldi Lait Demi-Écrémé, Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Canderel Sucrette, Aldi Cappuccino Caramel. Almuerzo: Chavroux Mini Portion, Liebig Velouté de Tomates, Vico Croûtons Nature. Cena: Odyssée Moules au Vin Blanc, Vin Rosé. Pasa Bocas / Otros: Monique Ranou Jambon Blanc, Chavroux Mini Portion, Clémentines, Pain Blanc (Teneur Réduite en Calories), Aldi Lait Demi-Écrémé, Carrefour Bonbons Goût Menthe sans Sucres. más...