Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
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131,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 32,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1698 kcal
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Grasa: 67,90g | Prot: 68,92g | Carbh: 208,96g.
Desayuno: Alsan Bio Margarine, Hüttenkäse, Ikea Pastej Lax, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g). Almuerzo: Honig-Senf-Dressing, Alnatura Quinoa (Gekocht), Möhren, Combi Gemischter Salat , Hähnchenbrustfilet, Gekochter Rosenkohl, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht). Cena: Kerrygold Butter, Grießbrei, Zimt, Süssli Birkenzucker und Erythrit. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Denise6723
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