Сегодня состоялось открытие статуи Арнольда Шварценеггера в городе Коламбус (штат Огайо).
|
3901 kcal
|
Grasa: 109,94g | Prot: 287,92g | Carbh: 447,19g.
Desayuno: Говядина Лопатка, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Doppel Herz Омега-3, Hy-Top Паста Арахисовая. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Банан, Мистраль Гречка, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Говядина Лопатка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Oltermanni Сыр 9%, Банан. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Соленый Арахис, SAN Creatine, SAN 100% Pure Platinum Whey, Сухой Жареный Миндаль (с Солью). más...
|
|
3436 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
как красиво мускулы утрировали. даже вены композиционно вписали так, что на узор похожи. круто. Особенно круто, что статуя Арнольду. Ну кто ещё так может вдохновлять людей? Иисус разве что) В удивительное время мы живём, мужиков в трусах отливают в статуи. Возрождение прям))
07 oct. 14 por el miembro: Sasha_Semenko
|
Ну он легенда. Не просто билдер, а общественные деятель, продвиженец здорового образа жизни, не говоря про актёрство и губернаторство. Мало кто столько же сделал для ББ как он. Поэтому и в бронзе и при жизни))
07 oct. 14 por el miembro: Coupe de Grace
|
Да, точно. Терминатор фильм-легенда. Арнольд невероятный человек.
07 oct. 14 por el miembro: Sasha_Semenko
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Coupe de Grace
|