Diario de LukasWu, 06 oct. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2014
99,4 kg Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2014:
1526 kcal Grasa: 75,26g | Prot: 49,08g | Carbh: 162,83g.   Desayuno: Pomidory, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Ser Cheddar, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Putka Chleb Razowy Słonecznikowy. Cena: Ser Gouda, Majonez, Drosed Podlaski Pasztet Drobiowy, Pomidory, Chleb Biały. Pasa Bocas / Otros: Szarlotka. más...
2446 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 6 minutos, Descansando - 15 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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