Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1313 kcal
|
Grasa: 71,79g | Prot: 128,89g | Carbh: 42,18g.
Desayuno: Abacate, Silk Leite de Coco, Café. Almuerzo: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Limão, Alface, Pepino (Descascado), Brócolis, Natural Life Proteína Texturizada de Soja, Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Jasmine Proteína Texturizada de Soja. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Bora8565
|