Diario de Bak_Olga, 20 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
51,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2022:
1094 kcal Grasa: 40,50g | Prot: 61,78g | Carbh: 117,00g.   Desayuno: Золотой Изюм (без Косточек), Омлет с шампиньонами, Кофе, Каждый День Молоко 3,2%, Pretto Сыр Рикотта, Гречишные хлебушки. Almuerzo: Индейка гриль, Греча отварная. Cena: Магнит Яйцо Варёное , Яблоко Зеленое, Частная Пасека Мёд Цветочный, Карат Творог Зерненый 4%. Pasa Bocas / Otros: Энерговитамин, Творожно- сливочное суфле с земляничным конфитюром. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Bak_Olga


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.