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mulai diet lagi ah. nggak ketat ketat banget sih.
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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568 kcal
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Grasa: 22,98g | Prot: 21,64g | Carbh: 73,06g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Arem-arem. Cena: Sawi Dimasak (dari Segar). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de diahnur
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