Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1028 kcal
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Grasa: 38,25g | Prot: 42,20g | Carbh: 129,31g.
Desayuno: Panco Pão de Forma Integral, Mel, Lider Requeijão Light, Cepêra Doce Cremoso de Goiaba, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Sabor da Terra Semente de Chia. Almuerzo: Costela Bovina Assada, Mandioca Cozida, Arroz Branco (Cozido), Alface. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Estefanicarvalho
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