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Linsenbolognese mit Dinkelnudeln
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1937 kcal
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Grasa: 66,38g | Prot: 90,66g | Carbh: 251,99g.
Desayuno: DM Bio Kokosmus, SPAR Skyr, Kaffee, Resch & Frisch Hüttenweckerl , DM Bio Gemüseaufstrich Tomate Basilikum, Mischkornbrot, Gurke (mit Schale), Tomaten, Ei, Avocado. Almuerzo: SPAR Salatherzen, Frifrench French Raffinesse, Govinda Hefeflocken, Nudeln (Gekocht), Rote Linsen, Rapsöl, Gemüsebrühe, Pomito Passierte Tomaten, Rote Paprika, Knoblauch, Zwiebeln, Karotten. Cena: Ehrmann High Protein Caramel Pudding, DM Bio Gemüseaufstrich Tomate Basilikum, Wasa Knäckebrot Sesam, Nespresso Kaffee Kapsel. Pasa Bocas / Otros: Banane, Schoko Chiapudding, Nespresso Kaffee Kapsel, Heidelbeeren, Mandeln, Kakaopulver (Ungesüßt), DM Bio Agavendicksaft, Hafermilch, SPAR Vital Bio Chia Samen. más...
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2412 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 37 minutos, Descansando - 14 horas y 23 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Peso Histórico de ckopitsch
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