Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Gul-Oya-Altnr
Diario
20 ene. 22
Diario de Gul-Oya-Altnr, 20 ene. 22
Perfil de Gul-Oya-Altnr
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 20 enero 2022:
1378 kcal
Grasa: 48,89g | Prot: 78,74g | Carbh: 159,76g.
Desayuno:
Lezita Piliç Salam, Portakal, Havuç, Çay (Demlenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Biber, Domatesler, Ispanaklı Börek, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta.
Cena:
Ayran, Fırında Tavuk, Fırında Patates.
Pasa Bocas / Otros:
Muz, Şekersiz Türk Kahvesi.
más...
1987 kcal
Ejercicio:
Cardio - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
13 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Hamuru kess yanında birde laz böreği koysaydın keşke
20 ene. 22 por el miembro:
ibrahimdostt
bu kabalikla bana yorum yapacak kapasiteye sahip oldugunuzu pek sanmiyorum
20 ene. 22 por el miembro:
Gul-Oya-Altnr
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Gul-Oya-Altnr
Ver la Historia Completa