Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
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148,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 48,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1856 kcal
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Grasa: 46,53g | Prot: 149,71g | Carbh: 186,97g.
Almuerzo: Chicken Döner. Cena: WellMix Protein Riegel (35g), Gut Drei Eichen Edelgemüse in Aspik, K-Classic Gemüsemais, All Stars Clean Bar Cookie Dough, WellMix Protein Riegel Banane, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert. Pasa Bocas / Otros: Milbona High Protein Quark-Creme Himbeere, Coca-Cola Zero Sugar, Wiesgart Karottensaft mit Honig, Lidl Kong Strong Sugar Free. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kristian s
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