|
Так, всё. Похандрили, можно и обратно возвращаться 💪🏻
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1331 kcal
|
Grasa: 65,80g | Prot: 82,70g | Carbh: 81,80g.
Desayuno: Mr. Djemius Rocky Muffin Морковный Торт, Хлеб Насущный Круассан с Сыром. Cena: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада . más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|